こんにちは！
関谷カイロプラクティック整体院の関谷勝己です

いきなりですが、みなさんはストレス溜まってますか？

学校が休みで子供が家にいるストレスとか…
朝昼晩と3食の食事を作らなきゃいけないストレスとか…
外出できないストレスとか…
旦那がテレワークで家にいるストレスとか…

私は今のところストレスには襲われておりません　アハっ！
それはなぜか？　なぜなのか？？？
なぜなら…　私はこの整体というお仕事が一番大好きで、仕事に来ていれば楽しくて楽しくて仕方がないのでストレスなんて感じないのです
ただし、この5月はお客様の来店数が極端に減っているので寂しい思いはしておりますが…

この整体カイロプラクティックという仕事に従事して、かれこれ18年になるんですが全然飽きませんね
もともと飽きっぽい性格で、20代は職を転々としていたんですが、やっと天職に出会えた感じで嬉しい限りです

さて今日のお題は『YouTubeで癒しの時間を…』です

以前のブログで「五感」についてお話をしたことがありましたが、その中で「聴覚」　
つまり耳に入る音でココロをリラックスさせよう！という事をおススメしました

YouTubeと言えば、我が家の息子はお気に入りのゲームの実況や攻略法、バカ騒ぎをしているクダラない…いやいや、愉快な動画はもちろん、時々は最新の音楽なんかも楽しんでいるようです

私と言えば、大好きなプロレスの動画ばかり見ていますが…

そんなYouTubeに癒しなんてあるのか？と疑問に思う方もいらっしゃると思いますが、動画を楽しむというよりも「音」を楽しんで頂きたいのです

YouTubeには愉快な動画や最新のミュージックビデオ以外にも、癒しのサウンド(自然音)もたくさん登録されているんです


例えばこんな音…　https://www.youtube.com/watch?v=UaY7nLtgQ-4

美しいウグイスの鳴き声、まるで森の中に迷い込んだ少女の気分を味わえます？？？


南国気分を味わいたいなら…https://www.youtube.com/watch?v=gKRqlop0BcA

あなたは今ジャングルの中、ターザン気分を味わえます？？？


休日にお昼寝をするときは…　https://www.youtube.com/watch?v=JmeRAo14Q5Y

風に乗って空へ舞い上がり、雲の上で寝ている感覚を味わえます？？？


雨の日はこんなのいかが…　https://www.youtube.com/watch?v=eMRml2W9cTU

いるよいるよゲロゲーロ！　分かるかなー？　分かんねーだろーなー？？？


夜のおすすめはコレ…　https://www.youtube.com/watch?v=4uQFZc9LsEA

私が一番癒されるサウンド！　TDLのブルーバイユーレストラン横にある入江のサウンドです！


どうですか？　YouTubeを使って音だけ聞いているだけでもけっこう癒されるでしょ？


みなさんもいろいろ検索して、お気に入りの癒しサンドを見つけてストレス発散に役立ててくださいね
　　



この写真小学校中学校時代の通学路…　私にとっての癒しの風景です